CANAL SAUDÁVEL BEÁ: TAPIOCA

07 Junho 2018

 

Confira mais esta deliciosa receita de culinária saudável que está sendo adotada no Integral do Beá. As crianças adoram!

INGREDIENTES DA MASSA:

2 colheres de sopa de farinha de tapioca peneirada (polvilho doce)

 

OPÇÕES DE RECHEIOS:

- banana com canela

- banana com calda de chocolate, com sorvete de acompanhamento

- morango com chocolate meio amargo

- queijo cottage com ervas

- queijo branco, tomate, orégano e azeitona

 

MODO DE PREPARO:

Coloque, em uma frigideira antiaderente, duas colheres de sopa da farinha de tapioca. O fogo deve ser baixo, e a frigideira não deve ficar muito quente.

Assim que a massa grudar na panela, acrescente o recheio de sua preferência e feche a tapioca, em formato de Lua.

 

Bom apetite!

 

#CanalSaudávelBeá

#Beatíssima2018

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